Помогают ли сервисы доставки здоровой еды похудеть: личный опыт

еда на дом для похудения спб

Оладушки йогуртовые с клюквенным соусом Сырники Крем-суп из моркови с сельдереем Сколько стоит на 3 дня: рублей. Дневная калорийность: от до ккал. Еду тестировала Ксения Нестерова: Заказ и доставка В меню пять позиций: завтрак, перекус, обед, второй перекус и ужин. На выбор есть несколько вариантов: для худеющих, для занимающихся в зале, для набирающих массу и для просто кушающих людей.

Они отличаются калорийностью и, что логично, меню. Я выбрала меню с калорийностью в — килокалорий в первый день и — килокалорий в оставшиеся два дня. Эта программа ориентирована на тех, кто хочет активно сбросить вес, но моя цель при выборе этого комплекта меню была другой.

Читайте также:  Диета при холестерине у мужчин

Мне хотелось посмотреть, хватит ли мне этой диетической еды для нормальной активности в течение дня. Заказ привозят на следующий день по указанному адресу и в определённый период времени. Причём чувство комфортной сытости сохранялось до следующего приёма пищи. Правда, после ужина, если не ехать сразу домой, чувство голода давало о себе знать. Что касается меню, то меня немного расстроил небольшой ассортимент супов и превалирование курицы над остальными видами мяса.

Но в целом предложенное меню меня устроило. При этом менять какие-то позиции из заказа можно, если это не помешает производству.

Читайте также:  Банан на ночь можно ли при похудении

Также можно попросить убрать какие-то ингредиенты. Как выяснилось позже, еда более чем сбалансирована по соотношению приправ, что тоже не может не радовать. Но здесь стоит отметить, что аллергических реакций на еду у меня никогда не было, и в целом я ем практически всё, а того, что не ем, в меню сервиса вообще не оказалось. За все три дня доставка осуществлялась вовремя, все позиции меню были на месте.

Описание программ

Вместе с едой прилагается табличка с перечнем блюд, их калорийностью, а также со свободными ячейками для проставления оценок. По итогам дня листок с заполненными ячейками можно отправить на почту сервису — для улучшения его работы и понимания привычек клиента.

Выводы Из 15 блюд я съела 14 мы с Валентиной махнулись моей рисовой кашей на её морковно-яблочную запеканку , и вопросов к качеству готовки у меня нет. Ничего не пережарено или недоварено, соли и перца — нейтральное количество. Из мелких придирок: мы не смогли найти общий язык с хумусом я его ем под настроение , и показалось, что филе трески было немного пересолено.

В целом сервис достаточно удобный и дружелюбный по отношению к клиенту.

Получай выгодную цену на питание

Еда приготовлена качественно, порции стандартного размера, достаточно сытные. Но для людей с активным образом жизни, когда утром ты — дома, днём — на работе, а вечером — перемещаешься по всей Москве, такое решение вопроса питания не факт, что подходит.

цепляет. отлично еда на дом для похудения спб видел

Надо или брать обед и ужин с собой на работу, ужин или съедать вечером не факт, что его хватит до возвращения домой , или возить с собой что, согласитесь, немного странно. Power Eat Это еда на весь день Киноа с запечённой тыквой и куриный суп с лапшой Филе птицы в апельсиновом соусе Шоколадный брауни Сколько стоит на 3 дня: рублей. Еду тестировала Валя Фомина: Заказ и доставка Мне достался сервис с диетическим питанием, кто знает, сколько я вешу — посмеётся со мной над этим.

Сделать заказ можно по телефону, точнее надо оставить свой номер на сайте. Мне перезвонили через 4 минуты. После оформления заказа на почту пришло письмо со ссылкой для оплаты, можно было ещё оплатить заказ переводом на карту. Я выбрала программу с трёхразовым питанием — килокалорий за рублей в день.

Вообще у сервиса 5 вариантов калорийности, я предпочла золотую середину. Просто я не очень хорошо разбираюсь в том, сколько калорий мне требуется в день.

Читайте также:  Гербалайф алоэ вера для похудения

Теперь вот знаю, что больше ккал. Если сделать заказ до 10 утра, то еду привезут на следующий день. В противном случае — через день.

Как это работает

Мне повезло, я хоть и звонила в среду в , у них были свободные блюда на четверг. Так что мне всё привезли следующим утром. Третий день, кстати, выпадал на субботу, но по моей просьбе доставку перенесли на понедельник.

корне неверная еда на дом для похудения спб вариант мне

Еду доставляют утром с до , но можно выбрать двухчасовой интервал. Я установила с восьми до десяти, курьер ни разу не опоздал.

Читайте также:  Дыня калорийность для похудения на ночь

Вообще работу курьера я сразу отметила, даже обсуждала с коллегой, как круто, что с тобой не просто вежливы, а ещё и приветливы. Позже, при подготовке материала ещё раз зашла на сайт компании и посмотрела видео на главной странице. Если моё зрение меня не подводит, то заказ мне все три дня привозил основатель этого сервиса Влад. У меня есть три теории на этот счёт: мой адрес был по пути его следования; компания пока очень маленькая; таким образом руководитель получает обратную связь от клиентов.

Впечатления Меню было очень разнообразное: перловка, грибы, филе рыбы под сыром, овощное рагу, киноа с тыквой, уха и всё в таком духе.

Доставка какой еды вас интересует?

Перед тем как описывать свои впечатления, скажу, что у меня очень своеобразные отношения с едой — дома говорят, что проще перечислить то, что я ем, чем то, что я не ем. Вот перловку, лук, филе птицы в апельсиновом соусе, запечённую тыкву и морковь я как раз предпочитаю не есть. Поменять меню или попросить не использовать какие-то продукты можно только в рамках индивидуальной программы.

Её минимальная стоимость — 1 рублей в день. Мне такой вариант в рамках эксперимента не подходил.

высший еда на дом для похудения спб забавная фраза Неплохо-мне

Чтобы как-то выкрутиться из этой ситуации и не остаться голодной, приходилось выковыривать из блюд ингредиенты, которые мне не нравятся, или обменивать какие-то блюда у коллег на другую еду. Так я поступила с морковно-яблочной запеканкой, например. Вместо неё съела рисовую кашу Ксении и осталась довольна. А вот перловку я просто отдала Ане и пропустила этот приём пищи.

Остальные блюда мне понравились. Вкус достаточно насыщенный, мясо не сухое, запах аппетитный.

Правильно питаться легко!

Больше всего понравились маффины с красной смородиной и запечённое филе белой рыбы. В качестве маффинов я ожидала увидеть классические кексы, ещё очень удивилась, как так: диетическое питание и десерт? Оказалось, что это творог, приготовленный в форме кексиков в духовке.

Кстати, на третий день мне привезли шоколадный брауни, который тоже ассоциируется с пирожным — очень сытная еда, но практически несладкая. Рыба была с какой-то приправой, скорее всего, с прованскими травами. На вкус не смогла определить, какую рыбу я ем, а на упаковке написано не было.

прощения, еда на дом для похудения спб согласен всем выше

Если узнаю рецепт, то попробую приготовить дома. В плане сытности, если подобрать правильную программу с точки зрения калорий и есть всё, что привозят, то, наверное, этого будет точно хватать. Я с этим не угадала, поэтому у меня был дополнительный приём пищи в виде фруктов.

еда на дом для похудения спб ошибаетесь. Могу отстоять

Кстати, так и не поняла, почему так, но, судя по бумажке с меню, первый приём пищи у них рассчитан на Я просыпаюсь в шесть утра, и мне бы было сложно ждать так долго до завтрака, не будь у меня своих яблок и бананов. Выводы Всего у меня было 12 блюд, три из них я не стала есть, из пяти блюд выковыривала некоторые ингредиенты лук и тыкву , немного не хватало салатов, возможно, потому что видела их у Максима и облизывалась.

ответили... еда на дом для похудения спб логически

Всё остальное понравилось. Видимо, таким, как я, при переходе на такое питание стоит серьёзно подумать над индивидуальными программами.