Эффективные напитки для похудения – варианты на каждый день

Ведь, когда мы сделаем целительную смесь, заливать кипятком ее нельзя.

Cosmo рекомендует

Ну, и приготовим ингредиенты, чтобы потом не отвлекаться ни на что. Затем возьмемся за лимон. Нам надо его промыть хорошенько под краном и нарезать на такие вот кусочки. Правда, у вас может быть другой формат.

Готовим коктейли для похудения в домашних условиях

Все зависит от того, в чем вы будете измельчать эти уникальные компоненты. Далее — мед. Отмерим нужное количество. Отмечу, что нам желательно взять свежайший.

Читайте также:  Лестата похудения цена

А то засахарившийся, застекленевший еще год назад, не даст ни пользы, ни вкуса. Хотя, если нет свежего, и этот сойдет, что поделать. А теперь остался персонаж, которому мы и обязаны возможности похудеть. Только, секундочку, очень важно знать, можно ли вам его употреблять и в каком количестве.

Что и как пить для похудения

Снимем с корня шкурку, добравшись и до волокнистой части. Вес указан в рецептуре уже очищенного имбиря. Можно его в блендере сразу перемолоть. Но я натерла сначала на терке. Вот, собственно, и все. Начнем готовить нашу универсальную смесь. Для этого положим в чашу блендера лимон. Перемелем цитрус самым лучшим образом, докладывая к нему постепенно имбирь.

Напитки для похудения: рецепты, проверенные временем

Вот и все. Добавим мед. Перемешаем хорошенько ложкой. Положим порцию 1 ч. Пускай настоится минут 5. И давайте разливать эту полезную вкуснятину. Вам понравится ее вкус.

Читайте также:  Купить таблетки для похудения в минске

Честно признаюсь, что впервые готовлю сей эликсир. Но верю, что в следующий раз при простуде не в аптеку побегу, а в магазин — чтобы купить замечательный корень, лимон и самый лучший мед.

Травяные чаи

Потому что от дорогих лекарств толку — ноль. А этот напиток поставит на ноги буквально за день-два. Да и с весом разберется лишним.

Читайте также:  Похудение 2

Кстати, остатки выложите в баночку, накройте крышкой и храните в холодильнике. Принимайте по 1 ст. Не переусердствуйте!