Диетические коктейли в блендере для похудения: рецепты

рецепты диетических коктейлей для похудения

Приготовление: Кокосовую воду залейте в чашу блендера до максимальной отметки, заложите фрукты и лед, взбивайте несколько минут.

рецепты диетических коктейлей для похудения статья! Можно

Приготовление: В наполненную до максимума водой чашу блендера заложите все фрукты и взбивайте не более 12 секунд. Напиток подавайте с апельсиновой долькой и мятой.

Какой диетический коктейль купить

Пунш томатный Напиток с очень пикантным вкусом, дарящий чувство насыщения. Вам потребуется: половина маленькой свеклы и стебля сельдерея; стакан шпината и четверть стакана петрушки; полтора стакана воды.

извиняюсь, рецепты диетических коктейлей для похудения уж

Заложите все ингредиенты и взбивайте примерно 30 секунд, пока не будет получена однородная смесь. Вам потребуется: мл апельсинового свежевыжатого сока; чайная ложка лецитина; пара ложек чайные ванильного экстракта; совочек протеиновой ванилиновой смеси.

Все перечисленные ингредиенты смешивайте полминуты или чуть больше.

рецепты диетических коктейлей для похудения старается сделать

Ананасово-клубничный коктейль по полстакана ананасовой мякоти и смеси клубники с черникой; ложка ванильной протеиновой смеси; стакан молока несладкого ванильного. Приготовление: Сначала полминуты взбивают ягоды с ананасом и протеиновую смесь, а потом добавляют в них лед, молоко и еще раз около минуты взбивают.

Смесь из грейпфрута с греческим йогуртом Можно использовать не только цитрусовые, но и ананас.

рецепты диетических коктейлей для похудения времени

Напиток содержит быстрые углеводы, но способствует похудению. Вам потребуется:.

спасибо что рецепты диетических коктейлей для похудения это