Стол № 10 (Диета при сердечно-сосудистых заболеваниях)

сосуды диета на неделю

Значительное ограничение количества натрия хлорида, уменьшение потребления жидкостей. Ограничено содержание веществ, возбуждающих сердечно-сосудистую и нервную систему, раздражающих печень и ночки, излишне обременяющих желудочно-кишечный тракт, способствующих метеоризму см.

Читайте также:  Бобы для похудения помогает

Увеличено содержание калия, магния, липотропных веществ, продуктов, оказывающих ощелачивающее действие молочные, овощи, фрукты. Кулинарная обработка с умеренным механическим щажением. Мясо и рыбу отваривают.

И с к л ю ч а ю т: трудноперевариваемые блюда.

Читайте также:  Нужно сбросить 10 кг

Пищу готовят без соли. Температура пищи обычная. Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда: — супы г на прием.

Account Options

Вегетарианские с разными крупами, картофелем, овощами лучше с измельченными , молочные, фруктовые. Холодный свекольник. Супы сдабривают сметаной, лимонной кислотой, зеленью. И с к л ю ч а ю т: из бобовых, мясные, рыбные, грибные бульоны; — хлеб и мучные изделия.

сосуды диета на неделю Как раз

Хлеб пшеничный из муки 1-го и 2-ю сорта, вчерашней выпечки или слегка подсушенный; диетический бессолевой хлеб. Несдобные печенье и бисквит. И с к л ю ч а ю т: свежий хлеб, изделия из сдобного и слоеного геста, блины, оладьи; — мясо и птица.

бесконечно можно сосуды диета на неделю сообщение, мне

Нежирные сорта говядины, телятины, мясной и обрезной свинины, кролика, курицы, индейки. После зачистки от сухожилий и фасций мясо отваривают, а потом запекают или обжаривают. Блюда из рубленого или кускового отварного мяса. Заливное из отварного мяса. И с к л ю ч а ю т: жирные сорта, гуся, утку, печень, почки, мозги, копчености, колбасные изделия, мясные консервы; — рыба.

Блюда из отварных продуктов моря. И с к л ю ч а ю т: жирные виды, соленую, конченую, икру, консервы; — молочные продукты. Ограничены сметана и сливки только в блюда , сыр. И с к л ю ч а ю т: соленые и жирные сыры; — яйца. До 1 яйца в день. Всмятку, паровые и запеченные омлеты, белковые омлеты, в блюда. И с к л ю ч а ю т: вкрутую, жареные; — крупы. Блюда из различных круп, приготовленные на воде или молоке каши, запеченные пудинги и др.

Отварные макаронные изделия.

Читайте также:  Специи для похудения рецепты

Картофель, цветная капуста, морковь, свекла, кабачки, тыква, томаты, салат, огурцы. И с к л ю ч а ю т: соленые, маринованные, квашеные овощи; шпинат, щавель, редьку, редис, чеснок, репчатый лук, грибы; — закуски. Салаты из свежих овощей тертая морковь, томаты, огурцы , винегреты с растительным маслом, овощная икра, салаты фруктовые, с морепродуктами, рыба отварная заливная.

Грамотное питание при атеросклерозе

И с к л ю ч а ю т: острые, жирные и соленые закуски, копчености, икру рыб; — плоды, сладкие блюда, сладости. Мягкие спелые фрукты и ягоды в свежем виде. Сухофрукты, компоты, кисели, муссы, самбуки, желе, молочные кисели и кремы, мед, варенье, не шоколадные конфеты. И с к л ю ч а ю т: плоды с грубой клетчаткой, шоколад, пирожные; — соусы и пряности.

На овощном отваре, сметанные, молочные, томатные, луковый из вываренного и поджаренного лука, фруктовые подливки.

будите искать сосуды диета на неделю прощения, что

Лавровый лист, ванилин, корица, лимонная кислота. И с к л ю ч а ю т: на мясном, рыбном, грибном отваре, горчицу, перец, хрен; — напитки. И с к л ю ч а ю т: натуральный кофе, какао; — жиры. Несоленое сливочное и топленое масло. Растительные масла в натуральном виде.

И с к л ю ч а ю т: мясные и кулинарные жиры.

всё, сосуды диета на неделю что

Первый завтрак: яйцо всмятку, каша овсяная молочная, чай. Второй завтрак: яблоки печеные с сахаром. Полдник: отвар шиповника. На ночь: кефир. Резко ограничено количество натрия хлорида и жидкости. Пищу готовят без соли, хлеб бессолевой.

Резко ограничены продукты и вещества, которые возбуждают центральную нервную и сердечно-сосудистую систему, раздражают печень и почки, обременяют желудочно-кишечный тракт, способствуют метеоризму экстрактивные вещества мяса и рыбы, клетчатка, холестерин, жирные изделия, чай и кофе и др. Достаточное содержание калия, липотропных веществ, ощелачивающих организм продуктов молочные, фрукты, овощи.

Блюда готовят в отварном и протертом виде, придают им кислый или сладкий вкус, ароматизируют. Жареные блюда запрещены. Исключены горячие и холодные блюда. Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда: — супы.

Account Options

И с к л ю ч а ю т или назначают г молочного или на овощном отваре супа с добавлением протертых крупы и овощей; — хлеб и мучные изделия. Бессолевой пшеничный хлеб 1-го и 2-го сорта, подсушенный, сухарики из него.

Читайте также:  Диета дюкана атака рыба

Несдобное печенье. И с к л ю ч а ю т: свежий и другие виды хлеба, выпечные изделия; — мясо и птица. Нежирные сорта говядины, телятины, кролика, курицы, индейки. Вареное, в протертом виде и рубленое. И с к л ю ч а ю т: жирное, жилистое мясо, свинину, баранину, утку, гуся, колбасы, копчености, консервы; — рыба.

Нежирные виды: отварная куском или рубленая. И с к л ю ч а ю т: жирные виды, соленую, копченую рыбу, консервы, икру. Молоко, если оно не вызывает метеоризма. До 1 в день, всмятку, паровой омлет, в блюда. Каши на воде с молоком, суфле из манной, протертых риса, геркулеса и гречневой круп.

Отварная вермишель. И с к л ю ч а ю т: пшено, ячневую, перловую крупы, бобовые, макароны; — овощи. Вареные и протертые морковь, свекла, цветная капуста, тыква, кабачки пюре, суфле, запеченные биточки и др. И с к л ю ч а ю т: другие овощи; — закуски Исключены; — плоды, сладкие блюда и сладости.

Спелые мягкие фрукты и ягоды в сыром виде, размоченные курага, урюк, чернослив и компоты из них. Печеные или протертые свежие яблоки. Компот, кисель, мусс, желе, самбуки. Молочные кисель и желе. Мед, варенье, сахар, мармелад, зефир. И с к л ю ч а ю т: плоды с грубой клетчаткой, твердой кожицей.

Ванилин, корица, лавровый лист.

условность, больше, сосуды диета на неделю знаете редко

И с к л ю ч а ю т: на мясном, рыбном, грибном бульонах, жирные соусы, хрен, перец, горчицу; — напитки. Слабый чай с лимоном, молоком, кофейные напитки, свежеприготовленные соки из овощей и фруктов, отвар шиповника. И с к л ю ч а ю т: натуральный кофе, какао, виноградный сок, газированные напитки, квас; — жиры.

сосуды диета на неделю логически

Свежее сливочное и при переносимости рафинированные растительные масла по г в блюда. Обед: биточки мясные паровые, пюре картофельное, кисель. Полдник: размоченная курага. На ночь: отвар шиповника. Показания: инфаркт миокарда. И с к л ю ч а ю т трудноперевариваемые, вызывающие брожение в кишечнике и метеоризм, богатые холестерином, животными жирами и сахаром продукты, экстрактивные вещества мяса и рыбы.

Включение продуктов, богатых липотропными веществами, витаминами С и Р, калием, а также мягко стимулирующих двигательную функцию кишечника для борьбы с запорами продуктов. Пищу готовят без соли, в отварном виде. И с к л ю ч а ю т холодные ниже 15 С блюда и напитки.

Рекомендуемые продукты и блюда: — супы. Только нежирные виды и сорта.

сосуды диета на неделю просто супер

Мясо освобождают от фасций, сухожилий, кожи птица , жира. Нежирный кефир и другие кисломолочные напитки. II-III рационы. На III рационе 10 г сливочного масла на руки. Первый рацион.

перемудрили. сосуды диета на неделю забыл

Второй рацион.