Сельдереевый суп для похудения

диета сельдереевый суп 7

Срок диеты: 14 дней Снижение веса: кг в неделю Мало кто может точно сказать, когда люди начали использовать сельдерей для похудания. Впрочем, это не столь важно. Куда интереснее то, что сельдереевая диета оказалась очень действенной. Именно поэтому сотни тысяч женщин и по сей день применяют ее в качестве эффективного средства для снижения веса. Салат из сельдерея для похудения обладает способностью ускорять обменные процессы.

Готовится он из корней и молодых листьев, которые богаты жизненно важными витаминами В1, В2, С, масляной, уксусной и щавелевой кислотами, а также многими минеральными соединениями. Листья и корень сельдерея для похудения можно употреблять раздельно: готовить из них салаты, супы и вторые блюда. Вообще, это очень интересный продукт — сельдерей. Рецепты для похудения с ним исчисляются сотнями и даже тысячами, причем каждый из них является превосходным компромиссом между вкусной и полезной пищей.

что могу диета сельдереевый суп 7 извиняюсь, но

Да-да, полезной! Сельдереевая диета не принесет вреда вашему организму, мягко изгнав лишние килограммы. Практиковать ее нужно курсами длительностью по 1—2 недели. Никаких дополнительных мер при начале диеты не требуется — вы просто выбираете удобное время и готовите сельдерей!

МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ

Способ приготовления супа из сельдереея: Продукты: г. Зеленой стручковой фасоли, зелень, 6 помидоров, 1,5 литра томатного сока.

Читайте также:  Худею на гречневой диете

Мелко нарезанный сельдерей положить вместе с нарезанными овощами в кастрюлю, залить томатным соком овощи должны быть покрыты жидкостью; при необходимости добавить воды. На сильном огне довести до кипения и кипятить 10минут, закрыть крышкой и еще 10 минут кипятить на медленном огне.

Первый день. Суп и фрукты.

диета сельдереевый суп 7 Сталкиваясь проблемой

Можно употреблять любые фрукты кроме бананов. В качестве напитков можно применять — несладкие чай и кофе, клюквенный сок или просто воду.

Читайте также:  Кофе для похудения помогает

Не следует употреблять и добавлять молоко. Второй день.

всякого диета сельдереевый суп 7

Суп и овощи. Можете употреблять все овощи без ограничений, в любом виде. Можно листовую зелень. Не употреблять сушённые бобовые, зелёный горошек и кукурузу.

диета сельдереевый суп 7 разделяю Ваше

Фруктов не употреблять. Пить воду.

Читайте также:  Бег для похудения дома

На обед можно съесть печёную картошку с маслом. Третий день. Суп, фрукты и овощи. В этот день употребляйте суп, овощи без ограничений, но без печёной картошки. К этому времени можете потерять два — три килограмма веса. Пейте воду. Четвёртый день.

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

Можно употреблять бананы только три штуки и снятое молоко. Пятый день. Говядина или рыба и помидоры с супом.

бывает. диета сельдереевый суп 7

Можно съесть до 0. Желательно выпить в этот день от шести до восьми стаканов воды. Шестой день.

Новые рецепты

Говядина, овощи и суп. Говядину и овощи можно есть без ограничений, нельзя печёную картошку. Седьмой день.

Читайте также:  Вкусные диетические блюда для похудения

Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Всё можно употреблять без ограничений.

Читайте также:  Какие макароны есть при похудении

Результатом, после седьмого дня может быть потеря от 4 до 7 килограмм веса. Запрещается употреблять хлеб, алкоголь и газированные напитки. Нельзя использовать при приготовлении жир.